Choisir l'optimisme
Les applications pratiques de la psychologie positive
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Public
Format
Résumé
Savez-vous que de grands scientifiques à travers le monde s'intéressent depuis quelques années à ce qui rend l'humain heureux, ce qui lui permet de déployer son plein potentiel autant au niveau personnel que professionnel ?
La psychologie positive enseigne qu'il ne s'agit pas d'observer le monde de manière idéalisée, comme à travers des lunettes roses, mais plutôt de cerner les déterminants de l'épanouissement humain pour le favoriser et ainsi créer une expérience de vie optimale. Ce champ de la psychologie vise à mieux cerner ce qui fait que la vie vaut la peine d'être pleinement vécue. Il s'agit de l'étude scientifique des forces, du fonctionnement optimal et des déterminants du bien-être.
En entreprise, performer et réussir c'est bien, mais le faire en permettant à chaque être humain de déployer son potentiel et en participant collectivement à une évolution de conscience c'est non seulement mieux, mais c'est le plus magnanime des objectifs, celui qui fera toute la différence et donnera du sens à la vie tout en produisant de formidables résultats.
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Christine, votre keynote speaker
C'est avec simplicité, authenticité et une touche d'humour que Christine, une grande humaniste, partage avec vous le compte-rendu des plus récentes recherches tout en vous guidant vers une application pratique de concepts novateurs et efficaces. Toutes les notions sont présentées avec des exemples, des suggestions d'exercices ou des modèles d'application concrets pour le quotidien ainsi que des histoires pour bien illustrer les propos.
Détentrice d'un baccalauréat en Droit de l'Université Laval, Christine a poursuivi ses études en complétant un certificat en psychologie positive aux États-Unis avec Tal Ben-Shahar, celui que l'on appelle le « grand professeur du bonheur » à l'Université Harvard.
Christine enseigne la psychologie positive aux chefs d'entreprises afin qu'ils en bénéficient eux-mêmes et qu'ils retransmettent ses principes à leurs employés. Elle est également professeure à la Paris School of Business.
Autrice de 12 bestsellers, dont certains ont été traduits dans plusieurs autres langues, Christine a été chroniqueuse et animatrice autant à la télévision (TVA) qu'à la radio pendant près de 20 ans.
Le contenu de ses interventions est principalement basé sur 2 importantes recherches en psychologie positive, soit le modèle PERMA ou la théorie scientifique du bonheur ainsi que les facteurs influençant le niveau de bonheur chronique.
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